วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicky Van Osselaer - Amsterdam 01:05:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicky Van Osselaer

HYROX Amsterdam — 4 พฤศจิกายน 2566

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

เวลารวม: 01:05:36
อันดับ: #15
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Nicky Van Osselaer

4-5พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:25 (54%)

Stations26:27 (40%)

Roxzone3:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km-1.5%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:03	108
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:40	236
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:45	67
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:50	12
Running 5	4:32	-
Rowing	4:20	62
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:26	26
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:11	31
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:12	67
Running Total	35:25	42
Roxzone Total	3:48	30