วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robert Stols - Amsterdam 01:07:09 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robert Stols

HYROX Amsterdam — 4 พฤศจิกายน 2566

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:07:09
อันดับ: #27
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Robert Stols

4-5พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:27 (54%)

Stations26:33 (39%)

Roxzone4:15 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+8.2%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:23	476
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:32	162
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:02	6
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:06	29
Running 5	4:41	-
Rowing	4:17	50
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:27	28
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:23	63
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:23	97
Running Total	36:27	58
Roxzone Total	4:15	52