วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Kelbrick - Amsterdam 01:09:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Kelbrick

HYROX Amsterdam — 4 พฤศจิกายน 2566

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:09:27
อันดับ: #42
อันดับ AG: #16
ประเภท: SOLO · OPEN

Jack Kelbrick

4-5พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:34 (55%)

Stations26:36 (38%)

Roxzone4:20 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+13.7%15.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:55	34
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:31	157
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:55	103
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:50	123
Running 5	5:24	-
Rowing	4:23	94
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:25	17
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:12	34
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:25	13
Running Total	38:34	117
Roxzone Total	4:20	66