วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Max Ansell-Wood - Amsterdam 01:12:20 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Max Ansell-Wood

HYROX Amsterdam — 4 พฤศจิกายน 2566

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Max Ansell-Wood

เวลารวม: 01:12:20
อันดับ: #64
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Max Ansell-Wood

4-5พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:54 (51%)

Stations30:59 (43%)

Roxzone4:29 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+14.2%15.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:52	17
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:44	271
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:32	288
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:54	405
Running 5	4:49	-
Rowing	4:27	160
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:28	33
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:00	212
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:02	265
Running Total	36:54	66
Roxzone Total	4:29	76