บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mees Kalisvaart

HYROX Amsterdam — 4 พฤศจิกายน 2566

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Mees Kalisvaart

เวลารวม: 01:14:18
อันดับ: #100
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Mees Kalisvaart

4-5พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:08 (55%)

Stations27:24 (37%)

Roxzone5:51 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+6.1%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:58	50
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:32	160
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:20	23
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:48	112
Running 5	5:18	-
Rowing	4:13	22
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:04	508
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	2:59	12
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:30	128
Running Total	41:08	240
Roxzone Total	5:51	362

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mees Kalisvaart - Amsterdam 01:14:18 | HyCoach