วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jesse Paans - Amsterdam 01:28:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jesse Paans

HYROX Amsterdam — 4 พฤศจิกายน 2566

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:28:45
อันดับ: #519
อันดับ AG: #59
ประเภท: SOLO · OPEN

Jesse Paans

4-5พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:42 (53%)

Stations34:56 (39%)

Roxzone7:12 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:50/km+19.9%21.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:18	376
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:45	808
Running 3	7:24	-
Sled Pull	5:11	554
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:45	351
Running 5	6:06	-
Rowing	5:01	803
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:44	206
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:09	268
Running 8	7:29	-
Wall Balls	6:03	566
Running Total	46:42	598
Roxzone Total	7:12	691