วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bram Van Den Acker - Amsterdam 01:29:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bram Van Den Acker

HYROX Amsterdam — 4 พฤศจิกายน 2566

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:29:25
อันดับ: #537
อันดับ AG: #98
ประเภท: SOLO · OPEN

Bram Van Den Acker

4-5พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:49 (48%)

Stations41:13 (46%)

Roxzone5:28 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+7.5%17.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:11	217
Running 2	5:07	-
Sled Push	4:56	1046
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:25	615
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:44	622
Running 5	5:33	-
Rowing	4:48	583
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:19	769
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	6:36	954
Running 8	6:58	-
Wall Balls	7:14	845
Running Total	42:49	353
Roxzone Total	5:28	253