วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sven Van Der Ent - Amsterdam 01:32:10 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sven Van Der Ent

HYROX Amsterdam — 4 พฤศจิกายน 2566

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:32:10
อันดับ: #615
อันดับ AG: #74
ประเภท: SOLO · OPEN

Sven Van Der Ent

4-5พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:08 (50%)

Stations40:05 (43%)

Roxzone5:59 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:46/km+14.3%19.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:41	847
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:22	636
Running 3	6:03	-
Sled Pull	6:05	831
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	8:16	976
Running 5	5:46	-
Rowing	4:43	477
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	1:39	145
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:45	528
Running 8	6:51	-
Wall Balls	6:34	708
Running Total	46:08	566
Roxzone Total	5:59	398