HYROX Race Analysis: Pascal Veer - Amsterdam 01:43:15 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Pascal Veer

HYROX Amsterdam — 4 พฤศจิกายน 2566

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:43:15
อันดับ: #873
อันดับ AG: #154
ประเภท: SOLO · OPEN

Pascal Veer

4-5พ.ย.20232 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:20 (48%)

Stations45:56 (44%)

Roxzone8:02 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:10/km+11.3%16.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	5:11	1061
Running 2	5:35	-
Sled Push	4:12	950
Running 3	7:00	-
Sled Pull	6:28	899
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	7:37	916
Running 5	6:19	-
Rowing	5:25	1000
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:43	977
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	6:30	945
Running 8	7:58	-
Wall Balls	7:50	921
Running Total	49:20	753
Roxzone Total	8:02	845