บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicholas Locicero

HYROX Amsterdam — 4 พฤศจิกายน 2566

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:55:22
อันดับ: #989
อันดับ AG: #132
ประเภท: SOLO · OPEN

Nicholas Locicero

4-5พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running67:59 (59%)

Stations40:58 (35%)

Roxzone6:29 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:30/km+7.3%22.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	5:04	1036
Running 2	8:24	-
Sled Push	3:38	770
Running 3	8:53	-
Sled Pull	6:28	898
Running 4	8:50	-
Burpee Broad Jump	5:40	605
Running 5	9:42	-
Rowing	5:20	972
Running 6	9:06	-
Farmers Carry	1:39	150
Running 7	9:01	-
Sandbag Lunges	5:26	750
Running 8	10:20	-
Wall Balls	7:43	912
Running Total	1:07:59	1069
Roxzone Total	6:29	520

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicholas Locicero - Amsterdam 01:55:22 | HyCoach