วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hilke Van Der Pols

HYROX Amsterdam — 4 พฤศจิกายน 2566

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:15:11
อันดับ: #16
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Hilke Van Der Pols

4-5พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:25 (54%)

Stations29:47 (40%)

Roxzone5:03 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km0.0%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:47	73
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:47	3
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:11	12
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:58	141
Running 5	5:12	-
Rowing	4:53	29
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:43	26
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:28	23
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:00	22
Running Total	40:25	24
Roxzone Total	5:03	47

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hilke Van Der Pols - Amsterdam 01:15:11 | HyCoach