HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Inge De Lange

HYROX Amsterdam — 4 พฤศจิกายน 2566

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Inge De Lange

เวลารวม
01:27:32
อันดับ
#109
อันดับ AG
#20
ประเภท
SOLO · OPEN
IL

Inge De Lange

4-5พ.ย.20232
เสร็จสิ้น
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
ฤดูกาล 6 (2023-2024)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:08 (52%)
Stations36:49 (42%)
Roxzone5:39 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:38/km+2.6%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:03-
SkiErg5:09212
Running 25:41-
Sled Push2:58179
Running 35:43-
Sled Pull5:31121
Running 45:42-
Burpee Broad Jump6:57227
Running 55:52-
Rowing5:22218
Running 65:49-
Farmers Carry1:5579
Running 75:50-
Sandbag Lunges5:31276
Running 86:31-
Wall Balls3:2669
Running Total45:0879
Roxzone Total5:39103