วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Denise Van Roon - Amsterdam 01:40:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Denise Van Roon

HYROX Amsterdam — 4 พฤศจิกายน 2566

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Denise Van Roon

เวลารวม: 01:40:54
อันดับ: #256
อันดับ AG: #51
ประเภท: SOLO · OPEN

Denise Van Roon

4-5พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running60:02 (59%)

Stations33:58 (34%)

Roxzone6:59 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:30/km+9.8%19.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:48	78
Running 2	7:07	-
Sled Push	2:30	69
Running 3	7:42	-
Sled Pull	5:24	107
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	6:15	166
Running 5	7:53	-
Rowing	6:05	369
Running 6	7:52	-
Farmers Carry	1:53	66
Running 7	7:49	-
Sandbag Lunges	3:53	65
Running 8	9:46	-
Wall Balls	3:10	38
Running Total	1:00:02	340
Roxzone Total	6:59	224