วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Merel Geilvoet - Amsterdam 01:49:35 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Merel Geilvoet

HYROX Amsterdam — 4 พฤศจิกายน 2566

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:49:35
อันดับ: #316
อันดับ AG: #63
ประเภท: SOLO · OPEN

Merel Geilvoet

4-5พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running62:02 (57%)

Stations40:45 (37%)

Roxzone6:53 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:45/km+8.3%20.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:46	-
SkiErg	5:05	181
Running 2	7:39	-
Sled Push	2:29	66
Running 3	7:57	-
Sled Pull	5:23	103
Running 4	7:51	-
Burpee Broad Jump	9:31	336
Running 5	8:28	-
Rowing	5:27	241
Running 6	8:23	-
Farmers Carry	1:57	87
Running 7	8:17	-
Sandbag Lunges	6:34	340
Running 8	9:45	-
Wall Balls	4:19	219
Running Total	1:02:02	353
Roxzone Total	6:53	215