บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roman Hopp Jaafar Moumen & Jaafar Moumen และอีก 1 คน

HYROX Amsterdam — 4 พฤศจิกายน 2566

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 00:55:42
อันดับ: #2
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Roman Hopp Jaafar Moumen

Jaafar Moumen

Roman Hopp

4-5พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:49 (57%)

Stations20:08 (36%)

Roxzone3:50 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+3.3%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:43	-
SkiErg	3:33	18
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:44	160
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:20	34
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:22	71
Running 5	4:11	-
Rowing	3:30	1
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:13	5
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:18	18
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:08	3
Running Total	31:49	4
Roxzone Total	3:50	20

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roman Hopp Jaafar Moumen & Jaafar Moumen และอีก 1 คน - Amsterdam 00:55:42 | HyCoach