HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการTerms of Saleนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน

HYROX Race Analysis: Ruud Van Oudenallen & Ruud Van Oudenallen Guido Van Els & 1 autre

HYROX Amsterdam — 4 พฤศจิกายน 2566

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Ruud Van Oudenallen · Ruud Van Oudenallen Guido Van Els · Guido Van Els

เวลารวม
00:58:56
อันดับ
#6
อันดับ AG
#1
ประเภท
DOUBLES · OPEN
NED flag
RO

Ruud Van Oudenallen

RE

Ruud Van Oudenallen Guido Van Els

NED flag
GE

Guido Van Els

4-5พ.ย.20232 days
Completed
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Season 6 (2023-2024)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:59 (58%)
Stations21:15 (36%)
Roxzone3:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+11.1%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 12:53-
SkiErg3:4469
Running 24:03-
Sled Push1:3468
Running 34:22-
Sled Pull2:3162
Running 44:25-
Burpee Broad Jump2:0733
Running 54:31-
Rowing4:1291
Running 64:22-
Farmers Carry1:1719
Running 74:30-
Sandbag Lunges2:2838
Running 84:55-
Wall Balls3:2219
Running Total33:598
Roxzone Total3:4818