บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marco Albrecht & Maarten Bruna

HYROX Amsterdam — 4 พฤศจิกายน 2566

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:10:15
อันดับ: #96
อันดับ AG: #15
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Marco Albrecht

Maarten Bruna

4-5พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:32 (56%)

Stations26:01 (37%)

Roxzone4:46 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+12.1%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:19	365
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:05	315
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:31	294
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:06	220
Running 5	5:17	-
Rowing	4:42	304
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:29	104
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:00	165
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:49	157
Running Total	39:32	63
Roxzone Total	4:46	96

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marco Albrecht & Maarten Bruna - Amsterdam 01:10:15 | HyCoach