วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Maad Eleiwi & Jeroen Smidt - Amsterdam 01:10:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Maad Eleiwi & Jeroen Smidt

HYROX Amsterdam — 4 พฤศจิกายน 2566

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:10:21
อันดับ: #100
อันดับ AG: #26
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Maad Eleiwi

Jeroen Smidt

4-5พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:03 (60%)

Stations23:33 (33%)

Roxzone4:50 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+9.4%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:03	258
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:30	46
Running 3	5:27	-
Sled Pull	2:57	154
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	1:58	18
Running 5	5:43	-
Rowing	4:33	234
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:37	180
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	2:55	143
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:00	230
Running Total	42:03	105
Roxzone Total	4:50	106