HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Esti Van Dieen & Melanie Jagergiesen Esti Van Dieen และอีก 1 คน

HYROX Amsterdam — 4 พฤศจิกายน 2566

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Esti Van Dieen · Melanie Jagergiesen Esti Van Dieen · Melanie Jagergiesen

เวลารวม
01:04:39
อันดับ
#5
อันดับ AG
#2
ประเภท
DOUBLES · OPEN
NED flag
ED

Esti Van Dieen

MD

Melanie Jagergiesen Esti Van Dieen

NED flag
MJ

Melanie Jagergiesen

4-5พ.ย.20232
เสร็จสิ้น
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
ฤดูกาล 6 (2023-2024)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:34 (61%)
Stations21:12 (33%)
Roxzone3:58 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+5.7%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 13:27-
SkiErg4:038
Running 24:57-
Sled Push1:3328
Running 35:04-
Sled Pull2:472
Running 45:09-
Burpee Broad Jump2:114
Running 55:10-
Rowing4:237
Running 65:05-
Farmers Carry1:3229
Running 75:14-
Sandbag Lunges2:159
Running 85:32-
Wall Balls2:286
Running Total39:346
Roxzone Total3:587