วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kiona Aipassa & Marijke Van Den Brul - Amsterdam 01:14:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kiona Aipassa & Marijke Van Den Brul

HYROX Amsterdam — 4 พฤศจิกายน 2566

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:14:49
อันดับ: #39
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kiona Aipassa

Marijke Van Den Brul

4-5พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:37 (57%)

Stations27:07 (36%)

Roxzone5:10 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+4.7%14.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:42	175
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:36	44
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:57	95
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:01	171
Running 5	5:29	-
Rowing	5:02	153
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:42	88
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:23	152
Running 8	6:12	-
Wall Balls	2:44	44
Running Total	42:37	18
Roxzone Total	5:10	55