HYROX Race Analysis: Joëlle Bianchi Laura De Roo & Laura De Roo & 1 autre - Amsterdam 01:24:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joëlle Bianchi Laura De Roo & Laura De Roo & 1 autre

HYROX Amsterdam — 4 พฤศจิกายน 2566

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:24:55
อันดับ: #125
อันดับ AG: #60
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joëlle Bianchi Laura De Roo

Laura De Roo

Joëlle Bianchi

4-5พ.ย.20232 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:25 (64%)

Stations24:52 (29%)

Roxzone5:42 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:48/km-16.5%14.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:18	44
Running 2	7:59	-
Sled Push	1:54	132
Running 3	7:36	-
Sled Pull	3:30	43
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	3:32	108
Running 5	6:46	-
Rowing	4:26	12
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:34	45
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	2:46	56
Running 8	7:33	-
Wall Balls	2:52	86
Running Total	54:25	203
Roxzone Total	5:42	93