HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sandra De Jager Janne De Jager & Janne De Jager และอีก 1 คน

HYROX Amsterdam — 4 พฤศจิกายน 2566

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Sandra De Jager Janne De Jager · Janne De Jager · Sandra De Jager

เวลารวม
01:28:25
อันดับ
#173
อันดับ AG
#86
ประเภท
DOUBLES · OPEN
SJ

Sandra De Jager Janne De Jager

JJ

Janne De Jager

SJ

Sandra De Jager

4-5พ.ย.20232
เสร็จสิ้น
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
ฤดูกาล 6 (2023-2024)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:10 (58%)
Stations31:16 (35%)
Roxzone6:05 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:24/km+11.6%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:21-
SkiErg4:42168
Running 26:11-
Sled Push2:00171
Running 36:37-
Sled Pull4:35185
Running 46:38-
Burpee Broad Jump5:30279
Running 56:34-
Rowing5:03166
Running 66:29-
Farmers Carry1:3972
Running 76:54-
Sandbag Lunges4:12253
Running 87:29-
Wall Balls3:35284
Running Total51:10143
Roxzone Total6:05127