บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Virginia Maukar Christine Ubas & Christine Ubas และอีก 1 คน

HYROX Amsterdam — 4 พฤศจิกายน 2566

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:41:39
อันดับ: #270
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Virginia Maukar Christine Ubas

Christine Ubas

Virginia Maukar

4-5พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running59:12 (58%)

Stations32:59 (32%)

Roxzone9:33 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:24/km+9.8%17.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:00	-
SkiErg	5:06	284
Running 2	6:49	-
Sled Push	2:17	256
Running 3	7:10	-
Sled Pull	5:24	287
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	4:49	239
Running 5	7:31	-
Rowing	5:43	301
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	2:03	226
Running 7	7:29	-
Sandbag Lunges	4:09	252
Running 8	10:09	-
Wall Balls	3:28	261
Running Total	59:12	265
Roxzone Total	9:33	295

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Virginia Maukar Christine Ubas & Christine Ubas และอีก 1 คน - Amsterdam 01:41:39 | HyCoach