HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yoram Roemersma & Iris Van Dam Yoram Roemersma และอีก 1 คน

HYROX Amsterdam — 4 พฤศจิกายน 2566

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Yoram Roemersma · Iris Van Dam Yoram Roemersma · Iris Van Dam

เวลารวม
01:25:32
อันดับ
#170
อันดับ AG
#91
ประเภท
DOUBLES · OPEN
NED flag
YR

Yoram Roemersma

IR

Iris Van Dam Yoram Roemersma

NED flag
ID

Iris Van Dam

4-5พ.ย.20232
เสร็จสิ้น
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
ฤดูกาล 6 (2023-2024)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:07 (59%)
Stations29:49 (35%)
Roxzone5:42 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:16/km+8.9%15.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:05-
SkiErg4:23211
Running 25:48-
Sled Push2:0194
Running 36:26-
Sled Pull4:31203
Running 46:34-
Burpee Broad Jump3:36179
Running 56:45-
Rowing4:49189
Running 66:38-
Farmers Carry1:4077
Running 76:19-
Sandbag Lunges4:12208
Running 87:36-
Wall Balls4:37223
Running Total50:07166
Roxzone Total5:42110