วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Peter-Jan Scheer Marileen De Jong & Marileen De Jong และอีก 1 คน - Amsterdam 01:27:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Peter-Jan Scheer Marileen De Jong & Marileen De Jong และอีก 1 คน

HYROX Amsterdam — 4 พฤศจิกายน 2566

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:27:59
อันดับ: #187
อันดับ AG: #99
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Peter-Jan Scheer Marileen De Jong

Marileen De Jong

Peter-Jan Scheer

4-5พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:08 (60%)

Stations28:54 (33%)

Roxzone6:01 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:39/km+9.8%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:12	140
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:29	209
Running 3	6:54	-
Sled Pull	4:13	170
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	3:32	169
Running 5	6:56	-
Rowing	4:36	127
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:24	262
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	3:30	139
Running 8	7:38	-
Wall Balls	3:58	129
Running Total	53:08	212
Roxzone Total	6:01	141