บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Harold

HYROX Amsterdam — 4 พฤศจิกายน 2566

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · IRL

เวลารวม: 01:20:23
อันดับ: #8
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Laura Harold

4-5พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:22 (50%)

Stations35:06 (44%)

Roxzone5:00 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+6.4%14.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:45	20
Running 2	4:59	-
Sled Push	4:19	28
Running 3	5:14	-
Sled Pull	7:11	28
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:43	4
Running 5	5:09	-
Rowing	4:55	16
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:20	20
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:59	10
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:54	2
Running Total	40:22	7
Roxzone Total	5:00	13

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Harold - Amsterdam 01:20:23 | HyCoach