วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sean Greenspan - New York 01:05:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sean Greenspan

HYROX New York — 31 พฤษภาคม 2567

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:05:52
อันดับ: #25
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Sean Greenspan

31พ.ค.-2 มิ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX New York

New York, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:31 (54%)

Stations25:17 (38%)

Roxzone5:07 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+8.7%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:53	11
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:18	221
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:38	54
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:54	35
Running 5	4:50	-
Rowing	4:26	60
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:07	318
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:26	35
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:35	6
Running Total	35:31	81
Roxzone Total	5:07	52