HYROX Race Analysis: Jason Wong - New York 01:25:10 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jason Wong

HYROX New York — 31 พฤษภาคม 2567

New York, United States · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:25:10
อันดับ: #363
อันดับ AG: #61
ประเภท: SOLO · OPEN

Jason Wong

31พ.ค.-2 มิ.ย.20243 days

HYROX New York

New York, United States

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:42 (51%)

Stations33:57 (40%)

Roxzone7:37 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+19.5%17.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:47	694
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:55	535
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:30	359
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:13	207
Running 5	5:57	-
Rowing	4:42	213
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:20	485
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	5:37	525
Running 8	6:35	-
Wall Balls	5:53	318
Running Total	43:42	433
Roxzone Total	7:37	386