HYROX Race Analysis: Michael Murray - New York 01:32:14 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Michael Murray

HYROX New York — 31 พฤษภาคม 2567

New York, United States · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:32:14
อันดับ: #499
อันดับ AG: #39
ประเภท: SOLO · OPEN

Michael Murray

31พ.ค.-2 มิ.ย.20243 days

HYROX New York

New York, United States

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:15 (50%)

Stations37:47 (41%)

Roxzone8:17 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:47/km+15.6%22.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:36	534
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:31	729
Running 3	7:59	-
Sled Pull	3:46	454
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:37	289
Running 5	5:38	-
Rowing	5:27	694
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	3:25	843
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:59	370
Running 8	7:25	-
Wall Balls	7:26	608
Running Total	46:15	523
Roxzone Total	8:17	487