วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John McGuire - New York 01:35:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John McGuire

HYROX New York — 31 พฤษภาคม 2567

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:35:04
อันดับ: #552
อันดับ AG: #84
ประเภท: SOLO · OPEN

John McGuire

31พ.ค.-2 มิ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX New York

New York, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:14 (51%)

Stations37:46 (40%)

Roxzone9:09 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:02/km+18.8%21.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:53	755
Running 2	5:13	-
Sled Push	4:12	835
Running 3	7:21	-
Sled Pull	3:14	247
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:24	439
Running 5	6:01	-
Rowing	5:40	774
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:31	589
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	5:30	504
Running 8	8:19	-
Wall Balls	6:22	413
Running Total	48:14	604
Roxzone Total	9:09	582