วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Erica Tolmachoff - New York 01:15:59 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Erica Tolmachoff

HYROX New York — 31 พฤษภาคม 2567

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:15:59
อันดับ: #37
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Erica Tolmachoff

31พ.ค.-2 มิ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX New York

New York, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:56 (54%)

Stations28:03 (37%)

Roxzone7:04 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+5.5%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:41	28
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:07	16
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:12	16
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:17	14
Running 5	5:26	-
Rowing	5:30	182
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:31	192
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:38	21
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:07	39
Running Total	40:56	72
Roxzone Total	7:04	134