วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Kershaw & Jenn Steel - New York 01:39:10 | HyCoach

John Kershaw

Jenn Steel

31พ.ค.-2 มิ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX New York

New York, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:37 (55%)

Stations35:33 (36%)

Roxzone9:03 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:50/km+32.8%18.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:42	292
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:27	223
Running 3	6:25	-
Sled Pull	3:40	262
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	3:53	229
Running 5	6:43	-
Rowing	5:31	311
Running 6	7:28	-
Farmers Carry	2:14	302
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	4:55	259
Running 8	8:52	-
Wall Balls	8:11	351
Running Total	54:37	245
Roxzone Total	9:03	200