วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Smith - New York 01:29:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Smith

HYROX New York — 31 พฤษภาคม 2567

New York, United States · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:29:00
อันดับ: #1
อันดับ AG: —
ประเภท: SOLO · OPEN

Sarah Smith

31พ.ค.-2 มิ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX New York

New York, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:50 (55%)

Stations34:23 (39%)

Roxzone5:52 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:06/km+16.2%15.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:02	-
SkiErg	5:06	2
Running 2	5:45	-
Sled Push	3:17	5
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:52	1
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	6:28	2
Running 5	6:05	-
Rowing	5:40	4
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:21	3
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	3:42	1
Running 8	7:24	-
Wall Balls	3:57	1
Running Total	48:50	3
Roxzone Total	5:52	1