วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bret Gornik - New York 01:02:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bret Gornik

HYROX New York — 31 พฤษภาคม 2567

New York, United States · SOLO · PRO · USA

เวลารวม: 01:02:02
อันดับ: #3
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Bret Gornik

31พ.ค.-2 มิ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX New York

New York, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:03 (48%)

Stations27:46 (45%)

Roxzone4:17 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:45/km+13.1%13.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:31	-
SkiErg	3:56	12
Running 2	3:33	-
Sled Push	3:21	11
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:19	16
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:12	4
Running 5	3:50	-
Rowing	4:15	18
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	2:03	28
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:39	11
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:01	22
Running Total	30:03	4
Roxzone Total	4:17	5