บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Williams

HYROX New York — 31 พฤษภาคม 2567

New York, United States · SOLO · PRO · NZL

เวลารวม: 01:18:36
อันดับ: #46
อันดับ AG: #20
ประเภท: SOLO · PRO

Alex Williams

31พ.ค.-2 มิ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX New York

New York, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:40 (49%)

Stations34:16 (44%)

Roxzone5:43 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+21.3%15.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:14	72
Running 2	4:32	-
Sled Push	4:17	31
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:42	41
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:48	90
Running 5	4:56	-
Rowing	4:24	40
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:36	7
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:48	101
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:27	39
Running Total	38:40	67
Roxzone Total	5:43	45

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Williams - New York 01:18:36 | HyCoach