HYROX Race Analysis: Kirt Warrack - New York 01:29:53 | HyCoach

Kirt Warrack

31พ.ค.-2 มิ.ย.20243 days

HYROX New York

New York, United States

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:14 (48%)

Stations39:25 (44%)

Roxzone7:17 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+20.4%13.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:06	41
Running 2	5:04	-
Sled Push	6:00	82
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:21	79
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:35	80
Running 5	5:37	-
Rowing	4:40	80
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:22	50
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	5:16	84
Running 8	6:11	-
Wall Balls	8:05	113
Running Total	43:14	105
Roxzone Total	7:17	96