บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yoshi Manabe

HYROX Hong Kong — 25 พฤศจิกายน 2566

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:15:47
อันดับ: #28
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Yoshi Manabe

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:37 (48%)

Stations32:20 (43%)

Roxzone6:53 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+15.2%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:12	39
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:27	156
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:34	201
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:40	35
Running 5	4:38	-
Rowing	4:25	40
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:10	67
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:09	28
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:43	23
Running Total	36:37	36
Roxzone Total	6:53	65

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yoshi Manabe - Hong Kong 01:15:47 | HyCoach