บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chun Yin Chan

HYROX Hong Kong — 25 พฤศจิกายน 2566

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:27:59
อันดับ: #115
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · OPEN

Chun Yin Chan

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:53 (46%)

Stations39:46 (45%)

Roxzone7:25 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+19.1%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:37	165
Running 2	4:37	-
Sled Push	4:18	239
Running 3	5:05	-
Sled Pull	6:27	262
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:37	119
Running 5	5:53	-
Rowing	5:11	254
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:56	215
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:12	133
Running 8	5:42	-
Wall Balls	6:28	137
Running Total	40:53	94
Roxzone Total	7:25	87

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chun Yin Chan - Hong Kong 01:27:59 | HyCoach