บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hing Chun Leung

HYROX Hong Kong — 25 พฤศจิกายน 2566

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Hing Chun Leung

เวลารวม: 01:37:26
อันดับ: #186
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Hing Chun Leung

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:59 (45%)

Stations41:09 (42%)

Roxzone12:23 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:30/km+21.5%14.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:41	195
Running 2	4:49	-
Sled Push	4:21	242
Running 3	5:43	-
Sled Pull	7:17	294
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:07	68
Running 5	5:58	-
Rowing	4:59	210
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	3:29	287
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	6:01	201
Running 8	6:21	-
Wall Balls	6:14	122
Running Total	43:59	138
Roxzone Total	12:23	308

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hing Chun Leung - Hong Kong 01:37:26 | HyCoach