HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการTerms of Saleนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน

HYROX Race Analysis: Hugo Tsang

HYROX Hong Kong — 25 พฤศจิกายน 2566

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Hugo Tsang

เวลารวม
01:37:34
อันดับ
#189
อันดับ AG
#61
ประเภท
SOLO · OPEN
HKG flag
HT

Hugo Tsang

25-26พ.ย.20232 days
Completed
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Season 6 (2023-2024)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:58 (48%)
Stations41:43 (43%)
Roxzone8:58 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:52/km+20.0%18.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 13:42-
SkiErg4:35151
Running 25:10-
Sled Push5:01286
Running 35:52-
Sled Pull6:24254
Running 45:49-
Burpee Broad Jump4:0874
Running 56:09-
Rowing4:53174
Running 66:17-
Farmers Carry3:07240
Running 76:12-
Sandbag Lunges5:25150
Running 87:51-
Wall Balls8:10231
Running Total46:58199
Roxzone Total8:58171