วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marc Cormack-Bissett - Hong Kong 01:50:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marc Cormack-Bissett

HYROX Hong Kong — 25 พฤศจิกายน 2566

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · RSA

เวลารวม: 01:50:27
อันดับ: #277
อันดับ AG: #37
ประเภท: SOLO · OPEN

Marc Cormack-Bissett

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:23 (48%)

Stations45:52 (41%)

Roxzone11:17 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:40/km-1.0%14.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:40	192
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:47	59
Running 3	7:06	-
Sled Pull	5:56	227
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	7:15	281
Running 5	6:36	-
Rowing	5:01	215
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	3:10	248
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	9:42	322
Running 8	8:35	-
Wall Balls	7:21	197
Running Total	53:23	276
Roxzone Total	11:17	270