บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mavis Chau

HYROX Hong Kong — 25 พฤศจิกายน 2566

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:37:08
อันดับ: #70
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Mavis Chau

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:05 (47%)

Stations44:07 (45%)

Roxzone7:00 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:46/km+8.4%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	5:41	102
Running 2	5:33	-
Sled Push	5:51	130
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:29	38
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	6:58	97
Running 5	6:01	-
Rowing	6:12	117
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	3:10	103
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	5:46	100
Running 8	6:34	-
Wall Balls	5:00	87
Running Total	46:05	58
Roxzone Total	7:00	29

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mavis Chau - Hong Kong 01:37:08 | HyCoach