วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yuan Zhang - Hong Kong 01:44:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yuan Zhang

HYROX Hong Kong — 25 พฤศจิกายน 2566

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:44:57
อันดับ: #97
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · OPEN

Yuan Zhang

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:52 (45%)

Stations48:30 (46%)

Roxzone9:37 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:52/km+7.0%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:36	-
SkiErg	6:15	129
Running 2	5:41	-
Sled Push	4:37	105
Running 3	5:59	-
Sled Pull	11:31	135
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	5:36	60
Running 5	6:07	-
Rowing	6:03	106
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	3:22	117
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	6:29	116
Running 8	6:42	-
Wall Balls	4:37	70
Running Total	46:52	62
Roxzone Total	9:37	95