วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sonal Sharma - Hong Kong 01:55:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sonal Sharma

HYROX Hong Kong — 25 พฤศจิกายน 2566

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:55:33
อันดับ: #113
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Sonal Sharma

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:15 (49%)

Stations48:57 (42%)

Roxzone10:26 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:02/km+6.6%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	5:48	110
Running 2	6:47	-
Sled Push	4:49	114
Running 3	7:23	-
Sled Pull	9:28	123
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	8:56	127
Running 5	7:45	-
Rowing	6:03	107
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:41	68
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	5:40	94
Running 8	8:06	-
Wall Balls	5:32	99
Running Total	56:15	115
Roxzone Total	10:26	106