บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bill Martin & Alfy (Chun-Fu) Lin Bill Martin และอีก 1 คน

HYROX Hong Kong — 25 พฤศจิกายน 2566

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

เวลารวม: 01:05:44
อันดับ: #18
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Bill Martin

Alfy (Chun-Fu) Lin Bill Martin

Alfy (Chun-Fu) Lin

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:00 (55%)

Stations24:14 (37%)

Roxzone5:34 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+6.9%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:02	77
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:38	45
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:11	105
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:28	78
Running 5	4:36	-
Rowing	4:18	59
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:58	121
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:56	48
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:43	37
Running Total	36:00	15
Roxzone Total	5:34	14

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bill Martin & Alfy (Chun-Fu) Lin Bill Martin และอีก 1 คน - Hong Kong 01:05:44 | HyCoach