วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Jim & Justin Jim Christopher Jim และอีก 1 คน - Hong Kong 01:16:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Jim & Justin Jim Christopher Jim และอีก 1 คน

HYROX Hong Kong — 25 พฤศจิกายน 2566

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

เวลารวม: 01:16:30
อันดับ: #71
อันดับ AG: #42
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Christopher Jim

Justin Jim Christopher Jim

Justin Jim

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:32 (53%)

Stations29:02 (38%)

Roxzone6:59 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+7.8%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:29	179
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:54	103
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:13	109
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:58	190
Running 5	5:19	-
Rowing	4:32	106
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:09	157
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:59	148
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:48	138
Running Total	40:32	51
Roxzone Total	6:59	56