วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anthony Liu & Michael Lee - Hong Kong 01:23:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anthony Liu & Michael Lee

HYROX Hong Kong — 25 พฤศจิกายน 2566

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

เวลารวม: 01:23:57
อันดับ: #117
อันดับ AG: #68
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Anthony Liu

Michael Lee

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:54 (61%)

Stations24:04 (29%)

Roxzone9:03 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:22/km+7.9%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:06	90
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:23	10
Running 3	6:21	-
Sled Pull	3:17	113
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	2:15	46
Running 5	6:42	-
Rowing	4:28	99
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	1:45	65
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	3:00	58
Running 8	7:06	-
Wall Balls	3:50	56
Running Total	50:54	148
Roxzone Total	9:03	123