HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joey Knoef Elliott Louie & Elliott Louie และอีก 1 คน

HYROX Hong Kong — 25 พฤศจิกายน 2566

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Joey Knoef Elliott Louie · Elliott Louie · Joey Knoef

เวลารวม
01:29:44
อันดับ
#146
อันดับ AG
#82
ประเภท
DOUBLES · OPEN
JL

Joey Knoef Elliott Louie

EL

Elliott Louie

JK

Joey Knoef

25-26พ.ย.20232
เสร็จสิ้น
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
ฤดูกาล 6 (2023-2024)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:31 (58%)
Stations25:29 (28%)
Roxzone11:48 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:34/km+22.9%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:56-
SkiErg4:0793
Running 25:32-
Sled Push1:4264
Running 36:56-
Sled Pull3:19117
Running 47:31-
Burpee Broad Jump2:56130
Running 56:51-
Rowing4:2168
Running 67:03-
Farmers Carry2:03132
Running 76:48-
Sandbag Lunges3:0868
Running 86:58-
Wall Balls3:5367
Running Total52:31156
Roxzone Total11:48178