บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Clare Cheung & Claire Nesbitt

HYROX Hong Kong — 25 พฤศจิกายน 2566

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

เวลารวม: 01:02:31
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Clare Cheung

Claire Nesbitt

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:48 (56%)

Stations21:52 (35%)

Roxzone5:56 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+9.5%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:12	1
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:22	2
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:39	4
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:26	5
Running 5	4:24	-
Rowing	4:27	4
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:35	6
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:37	4
Running 8	4:41	-
Wall Balls	2:34	5
Running Total	34:48	1
Roxzone Total	5:56	6

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Clare Cheung & Claire Nesbitt - Hong Kong 01:02:31 | HyCoach