บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Bainbridge & Cora White

HYROX Hong Kong — 25 พฤศจิกายน 2566

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:07:27
อันดับ: #5
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Hannah Bainbridge

Cora White

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:00 (55%)

Stations25:13 (37%)

Roxzone5:19 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+11.0%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:34	21
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:53	35
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:41	29
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:57	26
Running 5	4:56	-
Rowing	4:39	11
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:31	4
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:13	39
Running 8	5:02	-
Wall Balls	2:45	14
Running Total	37:00	4
Roxzone Total	5:19	1

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Bainbridge & Cora White - Hong Kong 01:07:27 | HyCoach